a.ルイボスティーはむしろ子供のアレルギーで悩んだ親御さんが取り組むようになって、 効果を実感した例のほうが多いです。ノンカフェインで無害なので全く問題ありません。 q.ルイボスティーは漢方薬や西洋医学の薬と併用しても大丈夫ですか? もっとも、ルイボスティーで水分をこまめに摂ることで、固くなった便に水分がゆきわたってお通じが促される可能性はあります。 便秘にはマグネシウムが有効ですが、ルイボスティーに含まれる量はごくわずかなので、便秘解消効果を実感できるかは微妙なところです。. 便秘 . こんにちは、Rockyです。 2か月前くらいから「お茶を淹れて飲む」ことにドハマりしていまして、 緑茶、黒ウーロン茶、ジンジャーチャイ、セイロンティーなど飲み始めました。 その中でも風味、味、美容上の効果と僕の中で大絶賛だったのが、 今日ご紹介する ルイボスティーなんです。 便秘の解消に役立つ食べ物をたくさん調べたけれど、どれも効果がなくて…そんな方のために、便秘タイプ別に必要な食べ物をまとめました。食べ方やngフードもご紹介、さまざまな便秘の悩みに … マテ茶とルイボスティーの違い. でもこのルイボスティーの効果は、 便秘や宿便の排出だけでは無いんです。 ルイボスティーには様々な効果が期待でき、 女性には嬉しい飲み物です。 そのルイボスティーの効果について説明します。 ルイボスティーとは? そもそもルイボスティーって何? マテ茶とルイボスティーはどちらも便秘の解消に効果がありますが、どちらを選んだらいいのか迷うかもしれません。 マテ茶同様ルイボスティーにもダイエット効果はありますし、抗酸化作用もあります。